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浮肿,口渴,手指僵硬,可能是身体在报警,注意这3种健康警讯

时间:2019-08-13
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  人们在日常生活当中难免会有各种各样的疾病,身体上很多疾病在出现之前,可能身体都会出现一些明显的症状,其中比较常见的就是浮肿,以口渴和手指僵硬了,下面就为大家做一些相关的介绍。浮肿,口渴,手指僵硬,可能是身体在报警,注意这3种健康警讯。

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  清晨僵硬是类风湿性关节炎的症状,简称晨僵,现在类风湿性关节炎的诊断标准中将晨僵作为主要症状之一,可见其意义重大。晨僵有时不仅限于手部,其他关节和肌肉也可能出现。晨僵时间越长,表示病情越严重。

  健康隐患警讯

  ? 类风湿性关节炎:早上起床感到手指僵硬、不能握紧拳头、活动不便,有时手指关节发生绞锁的现象,必须长时间活动才会渐渐缓解。

  ? 僵直性脊椎炎:晨僵,早起后出现腰部僵硬,活动后才会减轻。

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  晨僵至少1小时、症状持续超过6周,应考虑类风湿性关节炎的可能。出现长期不明原因的疼痛,包括关节、颈肩、腰背、足跟等处,或伴有关节的肿胀,最好到免疫风湿科检查一下。

  你应该这么做

  1. 注意避免受寒、受冻、受潮,避免用冷水洗澡、洗衣、洗菜。2. 建议脚不好的老人尽量减少爬楼梯频率,如果必须上下楼梯,最好把握好上坏下的原则:上楼时膝关节健康的那只脚先迈出,有助于利用好脚支撑身体,减轻另一侧膝关节的受损程度。下楼时先挪动疼痛的那只脚,前脚掌先着地,然后再全脚掌着地,有助于缓冲膝关节的压力,这时,健康的那只脚还能提供一定的支撑力。

  浮肿:警示肾脏病变

  一般健康人在早上醒后也可能出现极轻度的浮肿,但起床活动后浮肿现象在20分钟内可消退。如果清晨浮肿以头、脸部为主,特别是眼睑浮肿明显,有可能肾脏病变。

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  ? 肾脏病变:如果清晨浮肿以头、脸部为主,特别是眼睑浮肿明显,则有可能是肾脏病变。

  ? 心脏病:心脏病引起的浮肿以全身浮肿、下肢浮肿为主,且起床活动后浮肿仍不见消失。

  ? 脾虚:脾虚导致的水肿尤其体现在腿部,按下凹陷不易恢复、不爱吃东西、饭后腹胀、脸色灰暗、神疲肢冷、小便减少。

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  ? 贫血:贫血者可能伴有清晨浮肿,但浮肿程度相对轻。

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  糖尿病患者由于大量的血糖从肾脏滤过,从而加重了肾脏负担。肾小球过滤度下降、肾功能不全,因而会像肾炎那样发生浮肿,常有眼睑、脸面及下肢浮肿等,建议进一步检查。

  你应该这么做

  1. 肾不好的人,建议每天睡前用拇指按涌泉穴(在足底,屈足卷趾时足心最凹陷处)100次。经常按摩此穴,可以补肾气、调节脏腑功能,从而强身健体。2. 脾虚导致的水肿,饮食上可多吃红豆、黑豆、薏仁、山药、芡实、牛肉、红枣、胡萝卜、土豆等补脾食物,建议把薏仁、山药、芡实放一起熬粥,每天早上喝一碗。同时,忌食苦瓜、冬瓜、胡瓜、芹菜等易伤脾气的食物。

  心悸、口渴、饥饿:暗示有患糖尿病的可能

  凌晨刚醒便感到饥饿难忍、心慌不适、疲乏无力,吃点食物后,症状有所缓解,但仍有口渴思饮情况。这提醒有患糖尿病的可能,因为糖尿病患者的血糖调控失调,往往在清晨容易发生血糖浓度骤变。

  综上所述,可以得知手指僵硬,有可能是骨科疾病,而浮肿以及口渴,有可能是糖尿病的症状,所以在出现了这些症状以后,大家要及时的去医院进行详细的检查,在检查出疾病以后,一定要积极的配合医生进行治疗。

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